sống khỏe mạnh

Mốc tuổi 50 rất quan trọng với sức khỏe: 3 bộ phận cơ thể này vẫn bình thường là biểu hiện của việc trường thọ

Tuổi 50 là khi gia đình, sự nghiệp đều đã ổn định. Đây cũng là độ tuổi mà sức khỏe đã bắt đầu xuống dốc, tỷ lệ mắc bệnh cao bởi cơ thể chúng ta bước vào thời kỳ lão hóa rất nhanh. Tuổi 50 là giai đoạn quyết định sức khỏe của cuộc đời. […]

4 giống “cây sức khỏe” trồng trong nhà, văn phòng: Đẹp nhà, dưỡng sinh, bình an, hạnh phúc

Hầu hết chúng ta đều hiểu rõ giá trị của cây xanh đối với sức khỏe và sự sống, nhưng không phải ai trong chúng ta cũng có thể tự trồng những cây xanh yêu thích cho chính mình, đặc biệt là đối với những người sống ở thành phố. Tuy nhiên, mọi thứ sẽ […]

Người sở hữu 4 “bảo bối” này sẽ có khả năng sống khỏe mạnh và trường thọ hơn người

Bài viết này của chuyên gia sức khỏe và dinh dưỡng Triết Vu (TQ) về những đặc trưng của người sống thọ , chúng ta có thể theo dõi xem bản thân mình có các tiêu chí tuyệt vời này không. Tuổi thọ cao là điều mà hầu hết mọi người mong muốn và theo […]