người Nhật Bản

Tại sao người Nhật Bản thường ngủ trên sàn nhà?

Việc ngủ trên sàn nhà là một trong nét văn hóa độc đáo của người Nhật Bản còn được lưu giữ tới hiện tại. Bên cạnh đó, thói quen này cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cụ thể, ngủ trên một bề mặt phẳng, cứng có thể làm giảm bớt cơn đau lưng […]

6 nguyên tắc sống thọ đúc kết qua hàng nghìn năm của người Nhật: Đa phần chúng ta đều phạm phải điều số 4 và 6

Ăn vừa no  Nếu bạn muốn sống đến 100 tuổi, không nên ăn quá no, hãy dừng ăn khi lưng lửng dạ. Những người Nhật Bản cao tuổi nhất có thói quen ngừng ăn khi họ cảm thấy no khoảng 80%. Theo họ, ăn ít hơn sẽ giúp bạn chậm quá trình lão hóa hơn. […]

Tình yêu vô hạn của người Nhật với những chiếc khăn tay: Đàn ông cũng phải mang ít nhất 3 chiếc, một lau tay, một lau miệng, một để lau nước mắt

Bất chấp khăn giấy đã tràn ngập cả thế giới, người Nhật Bản vẫn trung thành với những mảnh khăn tay tao nhã bằng vải. Khăn tay: Vật dụng hàng ngày không thể thiếu Phần lớn cư dân Nhật Bản đều có khăn tay sạch trong người. Họ không chỉ mang một chiếc, mà nhiều […]